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Sarva

2.1.11
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1.3 k 다운로드

나만의 홈 요가 스튜디오를 만들어보세요

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Sarva는 정신적, 신체적으로 더욱 건강한 상태를 유지하고 싶은 분들에게 상당히 좋은 요가 앱입니다. Sarva가 있으면, 집 안에 나만의 요가 공간을 만들 수 있고, 각자의 취향과 필요에 따라 특별히 엄선된 운동 루틴을 따라할 수 있습니다.

Sarva가 작동하는 방식은 매우 간단합니다. 앱을 열면, 곧바로 이메일과 연결되는 계정을 생성해야 합니다. 그 다음에는 요가 기반의 치료 요법, 체중 감량, 스트레스 경감, 근력 강화, 유연성 증가, 수면의 질 높이기 등과 같이 Sarva를 이용하게 된 동기를 입력해야 합니다. 그러면, 이 앱이 이렇게 여러분이 입력한 목적을 바탕으로 여러분에게 맞는 운동을 선정합니다.

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잠들기 전 스트레칭부터 체중 감량을 위한 유산소 운동이나, 근육량을 늘리는 근육 강화 운동에 이르기까지 여러 가지 루틴을 찾아볼 수 있습니다. 이외에도 요가를 하는 동안 채워 나가는 일일 요가 플로우 플랜도 있습니다. 이 플로우는 제법 다양하고, 여기에는 정확한 동작을 하는 데 도움을 주기 위한 전문 요가 강사의 영상도 함께 첨부되어있을 뿐 아니라, 운동이 끝나기 전에 남은 시간을 알려주는 타이머도 있습니다. 일일 플랜은 물론, 각각 변형된 요가 동작을 다루고 있는 수백 개의 트레이닝 영상에도 접근할 수 있기 때문에, 마음에 드는 루틴의 목록을 생성할 수 있습니다.

Sarva는 집에서도 편안하게 몸과 마음을 최상의 상태로 만들 수 있을 만큼 폭넓은 홈 요가 앱입니다.

Uptodown Content Team 님이 확인하였습니다 Uptodown Localization Team 님이 번역하였습니다

요구사항 (최신 버전)

  • Android 6.0 이상의 버전이 필요합니다

Sarva 2.1.11에 대한 정보

패키지 이름 com.sarva.app
라이센스 무료
운영 체제 Android
카테고리 운동
언어 한국어
46개 이상
글쓴이 Zorba Renaissance Pvt Ltd
다운로드 1,327
날짜 20 12월 2021
콘텐츠 등급 모든 연령대
광고 지정되지 않음
어떤 이유로 Uptodown을 통해 이 앱을 출시하게 되었나요? (추가 정보)
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구 버전

apk 1.5.0 Android + 5.0 20 12월 2021

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